Voce já ouviu falar em Erotomania?

Erotomania consiste na convicção delirante de uma pessoa que acredita que outra pessoa, geralmente de uma classe social mais elevada, está secretamente apaixonada por ela.

O indivíduo que sofre dessa síndrome pode também acreditar que ele e a outra pessoa, supostamente apaixonada, se comunicam secretamente através de métodos sutis como gestos de postura, arrumação de determinados objetos da casa, etc., ou - se a outra for uma pessoa de imagem pública - através de indícios ou pistas na mídia. A outra pessoa geralmente tem pouco ou nenhum contato com o indivíduo que sofre da síndrome, que frequentemente acredita que o outro (objeto do delírio) iniciou a relação fictícia.
Voce conhece alguém assim?

Graditão

Uma das ações que garantem a nossa paz é o estado de gratidão.
Isso significa fazer as pazes com a vida. Não resista diante de tudo que você não tem. Seja grato pelo que você tem. Temos o hábito de criar metas sobre nossas insatisfações. Insatisfação cria resistência. Não há como ser grato quando você está insatisfeito. Quando você está insatisfeito, acha que o mundo lhe deve alguma coisa. Gratidão é um estágio interior, um sentimento, um pensamento. O pensamento é uma coisa física e real, ele possui um impacto sobre como você se sente e como se comporta. Seu sentimento e seu comportamento geram suas ações, e suas ações, geram seus resultados. Crie uma atitude de satisfação e agradecimento mesmo por aquilo que não está como você quer. Aceite as coisas como elas são, sem julgá-las, e depois, trace metas para mudar o que você quer mudar.
Boa Sorte!!!

Quer agradar o namorado com o esmalte certo? Leia isso antes!

Uma pesquisa realizada pela TNS Research International e apresentada pela Mundial Impala aponta que os homens gostam sim, de mulheres com as unhas bem cuidadas! 55% da ala masculina prefere os tons pastel nas unhas das mulheres.
As coleções de primavera/verão 2013 investem no azul, verde, lilás, lavanda, coral e o dourado. Em termos de efeito, surgem o perolado, o metalizado e o glitter. Neste caso, 30% dos homens destacam o azul e o verde como tons irreverentes. Já as cores flúor e o amarelo foram indicados por 38% dos homens como tonalidades que combinam mais com o Carnaval.
Para 55% dos entrevistados, as variações de vermelhos são sexy e 26% acham as cores escuras, em geral atraentes. Entretanto, não se deixe enganar pelo resultado! 44% dos gatos apontaram que o vermelho fica bem apenas nas mãos, mas nos pés as cores claras caem melhor. Apenas 8% dos homens não gostam das unhas dos pés pintadas.

50 tons de cinza

50 tons de cinza, eh o livro que anda fazendo a cabeca da mulherada...
Lembra muito os antigos folhetins de sexo, lidos pelas tias solteiras.
O tema central é  BDSM para quem nao sabe, hora de aprender (bondage e disciplina, dominacao e submissao e sadomasoquismo).

O personagem principal é Christian Grey, exímio Dom Juan, gentil, educado bilhonario, trata a namorada com prioridade, interrompe reunião para atender o telefonema dela - ele é o sonho de qualquer mulher. Contudo, atras deste comportamento supostamente exemplar, existe a figura de um homem sedutor, e a sedução segue sempre a trilogia da dominação: seduzir, conquistar e possuir. O sedutor está sempre com um objetivo em vista. A sedução é para ele o grande desafio e está sempre em busca de outra quando aquela for concluida.

Dica para as mulheres: Procure pelo seu Christian Grey, mas cuide para que ele seja ENCANTADOR, pois esta qualidade é perene e não fulgaz como o SEDUTOR.

Uma frase bem apropriada para aguçar a percepção e estimular a visão além do obvio é uma citação de Maquiavel em O Principe:

“ os homens em geral julgam mais pelos olhos do que pelas maos, porque a todos cabe ver, mas poucos sao capazes de sentir”

Voce mostra seus defeitos para o parceiro?

Todo mundo sabe bem como funciona a velha historia de comeco de namoro... Muitos planos, brigas praticamente inexistem! Enfim: tudo sao flores!!!
E tudo poderia continuar sendo flores se nao fosse um erro muito comum que o casal comete: que eh o esforcos para que os defeitos nao sejam notados pelo outro.
Esconder o defeito eh a grande causa para grandes decepcpes e desentendimentos do casal.
A dica é falar sobre a questão antes que ela venha a tona, dessa forma o outro alem de poder contribuir ainda nao sera pego de surpresa e acabar ficando com a sensacao de que levou gato por lebre!!!
Bom eh preciso coragem, mas eh o melhor caminho a ser seguido!
E vc ja mostrou todos seus defeitinhos para seu amor?

Otimismo

Gente olha que maravilha: vc sabia que quanto mais otimista você for, menor o risco de sofrer um acidente vascular cerebral voce tem?
É isso mesmo!!! “O otimismo protege contra o AVC”, afirma o pesquisador Eric Kim, que realiza um doutorado sobre o tema na Universidade de Michigan. Embora a relação entre causa e efeito ainda não tenha sido totalmente descoberta, Kim e seus colegas encontraram uma importantissima associação.   E os achados foram publicados na última edição on-line da Revista Stroke (uma das publicações mais importantes sobre problemas cerebrovasculares).
Segundo o pesquisador a possibilidade de prevenir o AVC é so mais um item na lista de benefícios trazidos pelo otimismo, ele afirma que o otimismo tambem eh capaz der acelera a cicatrizacao e melhorar o sistema imunologico!
Que maravilha, sejamos otimistas!!!

Auto estima em alta!

E sempre aparece por aqui assuntos relacionados ao comportamento e a importancia da auto estima.
Quanto maior for a sua auto estima mais sucesso em todos os campos voce tende a fazer. Afinal de contas a famosa auto estima esta diretamente ligada a sua auto confiança e a sua representatividade para o mundo. Pois quando ela esta deficitaria vem a tona os problemas psicologicos como ansiedade, transtornos aimentares ou até depressão.

Portanto no mundo competitivo em que vivemos a auto estima é fundamental para a sobrevivencia e equilibrio psicologico.
O importante é zelar para que pessoas ou acontecimentos nao comprometa sua auto estima. Quando perceber que algo ou alguem esta intoxicando voce... resolva o problema, se nao ele pode tomar conta de vc.
O assunto eh importante e serio.

Pilares da vida

Tudo que fazemos, somos, conquistamos e ainda estamos por conquistar, estao baseados em pilares.
Tres grandes bases pautam a nossa vida.
O primeiro eh a Evolucao do Ser. Seja atraves da espiritualidade ou da forma que vc eleger adequada para sua evolucao.
O segundo pilar , é a familia. Preservar a harmonia, o amor incondicional, o respeiiito que muitas vezes por inversao de valores concedemos a estranhos e esquecemos do mais proximos.
E o terceiro pilar é o trabalho e a construção da  sua carreira.
Para a vida fluir saudável eh preciso que os pilares estejam nessa ordem: evolucao, familia e carreira.

Pessoas que nao estao bem consigo ou que vivem em atritos nao conquistam grandes carreiras.
Essa é uma reflexao para voce.
Qual a ordem dos pilares da SUA vida?

Segredo da Madona

E hoje meu assunto eh Madona, mas nao se trata de nenhum clipe novo e nem de turne. Vou falar do  segredinho da diva  para manter o corpao sarado e magro.
Segundo ela a dica eh muuuuita Água de coco.
 Esse é o elixir que mantém Madonna,  com jeitinho de quem ainda não chegou aos cinquenta. A cantora, vive anunciando aos quatro ventos que a bebida é perfeita para rejuvenescer. E não é que a rainha do pop está certa?
A água de coco combina potássio e sódio e, por isso, é facilmente absorvida pelo intestino. Não bastasse o alto poder de hidratação, a bebida ainda estimula o bom funcionamento dos rins, evitando a retenção de líquidos e inchaço.
Mas nada de conservantes, o negocio eh ingerir a bebida de forma natural.

Fashion's Night Out - Brasil

Um dos eventos mais esperados para comemorar a moda é o  Fashion’s Night Out acontece hoje, dia 10 de setembro em São Paulo e dia 12 de setembro no Rio de Janeiro. Nova York, Paris, Xangai e Seoul, mais 14 outras cidades-chave do mundo, também participam.
A marca de camisetas de luxo OMA TEES fechou uma parceria com a Vogue para produzir as camisetas do FNO oficial, com exclusividade. As lindas peças têm uma estampa inspirada no tema, a coruja mascote do evento no Brasil. O resultado dessa união entre a Vogue e a Oma Tees ficou incrível.
Voce pode conferir a coleção completa das camisetas através do site: www.omatees.com.br.
As camisetas são lindas de morrer!!!!!
Fica a dica meninas!

Voce é filho do meio? Então é bom saber disso...

Cazuza e Frank Sinatra eram filhos únicos. Sigmund Freud e Winston Churchill, primogênitos. Ayrton Senna era filho do meio. Gandhi e Margareth Thatcher, caçulas.

Pesquisas americanas revelam que elevado percentual (40,0%) de dirigentes de empresas são filhos do meio.

No livro Born to Rebel de Frank Sulloway, consta que os mais velhos ou filhos únicos tendem a ser mais conservadores e obedientes.

Os caçulas e os filhos do meio seriam propensos a levar a vida menos a sério. A personalidade dos irmãos varia conforme o nascimento também porque eles adotam diferentes estratégias pela aprovação dos pais. O filho do meio (o filho-sanduíche) tem que lutar sempre para que sobre um pouco da atenção dos pais, dividida entre o mais velho, o desbravador, e o mais novo, o queridinho.

Essa luta por espaço o faz transitar entre ser o manhoso e o tranquilão. É costume dizer que o primeiro filho é o rascunho, devido à inexperiência dos pais que, aprendendo com os erros, fazem do indivíduo um laboratório.

Do ponto de vista dos adultos este recebe maior grau de consideração já que passou por mais experiências junto à família, com mais lembranças tem o fator tempo ao seu favor. Mas observando pelo lado do filho, o mais velho vive entre a sensação de superioridade e grandeza física dentro de casa e a normalidade fora, quando não é o contrário mediante os amigos ou as pessoas da rua. Qual identidade ele irá assumir? Será que a sociedade dará os mesmos ouvidos que ele recebe em casa? E o respeito e a consideração? Podemos, em muitos casos, encontrar aí o princípio de um complexo de superioridade que poderia explicar um lado problemático do mais velho.

O caçula vive uma história oposta. Por ser físicamente menor, fica entre a inferioridade em casa e a normalidade fora. Embora na vista dos maiores seja o queridinho, aos seus olhos torna-se o inferiorizado tanto pela estatura quando pelo valor das opiniões, participação nas decisões e, principalmente, respeito. É fácil comparar caçulinha com criancinha. Difícil é conviver com isto.

Encontramos então, a possibilidade latente de um complexo de inferioridade que, se desenvolvido, pode ocupar parte da vida do mais novo para provar sua normalidade tanto para a família, como à sociedade e o mais difícil a si mesmo.

Acaba tendo influência não apenas dos pais mas também dos irmãos o que pode significar um excesso de censura e proteção, ou insegurança por ser o menor e o que só apanha. Talvez daí venha a tendência do intermediário ser o menos problemático, descobrindo o caminho da porta de saída com maior facilidade e logo aprendendo a andar com suas prórpias pernas. Com certa rapidez aprenderá a cuidar de si, tornando-se sua própria mãe e a resolver seus problemas, sendo pai de si mesmo. Se não, amargará o desleixo do abandonado assumido, assistindo as atenções e preocupações serem atribuídas aos irmãos das pontas.

Devemos lembrar que no passado ele foi o caçula, o menorzinho, passou pela inferioridade e foi promovido vivendo assim a experiência da superiorização em relação ao mundo.

Se isso tornar-se uma constante, o progresso na vida será apenas uma questão de tempo.

Livre de culpas, quase não faz falta, por isso se gostar de independência, poderá se inspirar nas pessoas de fora e transcender as limitações genéticas. Costuma ser sociável e ter um ponto de vista externo da família que merece ser considerado. Pródigo mas, quando sai, dificilmente volta. Vale a pena lembrar que atualmente a maioria dos casais prefere ter um ou dois filhos ao invés de três ou mais. O que significa que o filho do meio está se tornando cada vez mais raro, fator que pode indicar um mundo de pessoas mais dependentes ou complicadas que vivemos hoje e enxergamos para o futuro. Neste contexto nos deparamos frente a um fenômeno que acontece na China e tende a se espalhar por todo o planeta: A síndrome do filho único.

Trata-se de um ser diferenciado pela família por receber todo o amor, e expectativa, dos pais, avós e tios já que não raramente também é o único neto e sobrinho.

Este “príncipe da casa” mas tem sua majestade ignorada toda a vez que põe os seus pés para fora, ou seja, na escola, na rua ou até no play ground do prédio, já que a sociedade desconhece sua exclusividade.

Cabe a ele uma decisão: Provar ao mundo que ele é rei ou provar à família que é normal. A segunda hipótese parece mais simples, embora tenha que mudar os conceitos internamente, o que pode torná-lo mais conhecedor de si mas também rebelde, numa forma de esfregar na cara dos pais seus próprios defeitos e assim acabar com essa brincadeira de reizinho. A segunda, talvez necessite de algum incentivo como o destaque em alguma atividade, um abastado lastro financeiro ou, quem sabe, um sobrenome glorioso. Pobre dele. Vivendo entre dois mundos tão opostos e tão exigentes. E pobres de nós que, dentro de algumas décadas, seremos administrados por representantes únicos, criados para adorar os seus próprios umbigos.

*Mauro Godoy é é psicólogo clínico especializado em Antropologia

Nada de líquidos na refeição. Veja só

Ao ingerirmos líquidos durante as refeições estamos, nada mais nada menos, prejudicando todo o processo digestivo, além de o organismo demorar muito mais para fazer a digestão, ainda pode causar fermentações e flatulências, além disso também prejudica a absorção dos nutrientes como vitaminas e minerais dos alimentos que estamos consumindo.

A digestão já começa na boca, com a mastigação. Se mastigamos bem os alimentos, produzimos muita saliva, e então não precisamos de líquidos. Aliás, mastigar bem os  alimentos também ajuda o processo digestivo a ser mais eficiente e rápido, pois o organismo não vai precisar se desgastar quebrando em pedaços o alimento que poderíamos ter quebrado antes de chegar ao estômago.

O ideal é tomar líquidos de 30 minutos até 2 horas antes e depois das refeições. Se a comida estiver difícil de "descer" não há problema tomar 1 copo de 200 ml de água. O ideal é seguir os hábitos orientais e ingerir chás quentes (mornos) após as refeições. Eles ajudam no processo digestivo, como o chá verde, mas existem chás específicos como os de hortelã ou cidreira , que são digestórios, ótimos para serem consumidos após as refeições.

Para diminuir o stress, vamos comer?

A combinação entre a correria, preocupações e pouco tempo de descanso resultam em uma palavra: estresse!  Quando esse indesejável visitante chega, descuidar da alimentação é quase uma regra, ainda que o comportamento só torne o problema ainda mais grave. Um dos efeitos bastante conhecidos do estresse é a compulsão alimentar, que também pode desencadear outras doenças, como a obesidade e hipertensão.. Portanto, o ponto de partida para evitar o desânimo é uma dieta equilibrada. Mas quais são os alimentos que espantam o estresse? O endocrinologista Alfredo Cury, proprietário do Spa Posse do Corpo, em Petrópolis, ensina algumas dicas para fortalecer o organismo:
1- Carboidratos integrais: “Devemos consumir na dieta carboidratos integrais como a aveia, arroz integral, pães integrais, massas integrais, que também são ricos em micronutrientes como o magnésio e a vitamina B6, que são essenciais para a síntese de serotonina , um poderoso hormônio responsável por controlar o humor”, explica o endocrinologista Alfredo Cury.
2- Chocolate:  “O chocolate meio amargo possui nutrientes e compostos bioativos, como o magnésio, teobromina e feniletilamina, que estão relacionados com a melhora do estado emocional. Por causa do estímulo no Sistema Nervoso Central, onde a teobromina libera um hormônio que dá a sensação de prazer (endorfina) e a feniletilamina e o magnésio atuam na síntese da serotonina. O chocolate contém ainda, triptofano e carboidratos que potencializam a produção desta serotonina”, diz o proprietário do Spa Posse do Corpo;
3- Vinho: “Ele possui uma substância que é o revestarol - potente antioxidante que diminui o risco de doenças cardíacas, câncer e aumenta a longevidade - , além de conter polifenóis que inibem a produção de colesterol ruim (LDL) e faz com que o fígado aumente a produção de colesterol bom (HDL).. O álcool presente na bebida produz um potente vasodilatador, que facilita a circulação sanguinea. Ele também atua em nível de sistema nervoso central,, causando o relaxamento. Mas  o ideal é tomar 150ml/dia, não sendo aconselhado o acumulo de doses para um dia somente”, explica o médico. .
4- Vitamina C:  Alimentos ricos em vitamina C, como a acerola, mamão, goiaba, kiwi, pimentão, brocólis, salsinha, couve-flor e repolho, são cheios de ácido ascórbico, responsável por melhorar a absorção das vitaminas do complexo B e do ferro, mineral presente nas carnes vermelhas e que participa do transporte de oxigênio nas células, combatendo a indisposição. “Só tome suplementos de vitaminas e minerais caso haja prescrição médica. Do contrário, eles podem prejudicar sua saúde”, orienta o endocrinologista Alfredo Cury.
By Cris Arcangeli