Trauma e fortalecimento

E sabe aqueles dias que você se vê no fundo do poço, e acha que não existe dor maior do que a que você esta sentindo? Todo mundo já passou por isso, mas de repente, você acaba sacudindo a poeira e dando a volta por cima. A frase “ O que não me mata me fortalece” é originalmente do filosofo Nietzsche, mas foi comprovada recentemente por um estudo feito pela Universidade de Buffalo. Foram analisadas 37 categorias de traumas psicológicos ou físicos como acidente, doença, divorcio, perda de pessoas queridas... e a conclusão é que de fato existe relação entre a dor e o fortalecimento. A pesquisa concluiu que o cérebro é capaz de aprender com cada trauma e se tornar mais forte. Portanto a proxima vez que estiver passando por uma crise, a dica é nao deixar a peteca cair, porque vai passar e voce sairá mais forte.